Hyvästelin tänään vaa'an. Yhteisen taipaleemme kunniaksi otin vielä yhden erän väsymätöntä vastustajaani vastaan ja yllätyksekseni voitin; paino on nimittäin laskenut takaisin lomaa edeltäviin lukuihin, ts. taisi kaikki lisäys olla vain suolaisen ruoan aiheuttamaa turvotusta, meikäläinen kun kotioloissa karttaa suolaa ruton lailla. Vastedes luotan vain peiliin edistymiseni mittarina.
Tälle päivälle osui myös lihastotuttautumisen viimeinen osio, jalkaharjoitus. Kinttutreeni on aina ollut kestoinhokkini, mutta 50-60 % kilolasteilla (maksimista) sekin oli tällä kertaa siedettävää. Saa nähdä laskeudutaanko huomenna portaita ja kuinka tyylikkäästi.
Viikonlopun ohjelmistoon kuuluu siis pari rauhallista pyörälenkkiä, á 25 km sekä palautusproteiinisörsseleiden hankinta. Tällä kertaa ajattelin hommata Fastin Muscle+ töhnää ihan vain siksi, että se on kalleinta ja Fastin mukaan parasta. Todennäköisesti se on myös erittäin pahaa ja pakkohan sen on silloin olla tehokasta, onhan?
Liian syvälle en vaakaa silti viitsi pihanurmeeni upottaa; saatan nimittäin sairaalloisen uteliaisuuskohtauksen yllättäessä sopia iloisen jälleennäkemishetken. Ihan vain tarkistaakseni missä mennään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti