Varma kevään merkki on naistenlehtien otsikkoon nostetut laihdutuskuurit. Vaikka toimitus yleensä itsekin tuomaroi kuurien tehokkuutta, on kokonaisvaikutelma vähintäänkin skitsofreeninen - tässä näitä olisi, emme suosittele.
Jutuissa yleisimmin esiintyviä dieettejä on pakko hieman kommentoida:
1. Ateriankorvikkeet
Toimii. Ehdottomasti. Niin kauan kuin vain jaksat juoda niitä kevätripulin makuisia litkuja. Heti kun vaihdat kiinteään, nousee paino vähintään samoihin lukemiin kuin aiemmin.
2. Välimeren ruokavalio
Nautiskellaan siis samaa oliivifetaviininlehtikääryhuttua, mitä velkaiset ihmiset kuumissa maissa? Ehkä se hiukan einestä terveellisempää on, mutta laihtumista ei kyllä pääse esiintymään ilman järjetöntä liikuntaa, mutta siitä kerrotaan eri lehdessä.
3. Sairaaladieetti
Oiva tapa päästä eroon nesteistä, laihduttaa etupäässä lihasmassaa ja saada pitkällä tähtäimellä lisää elopainoa. Oikea dieettien perikuva - nopeat tulokset, minimaalinen efortti, itsekurin tarve nolla.
4. Atkinsin dieetti
Perustuu korkeaan proteiinipitoisuuteen ja siten kylläiseen tunteeseen pienemmällä kalorimäärällä. Ja sitten pitäisi vielä saada poisopittua uskomus, että pekonin syöminen joka aterian yhteydessä on muka epäterveellistä.
5. Montignacin dieetti
Hiilarit ja proteiini ovat tämän kukkuluuruuopin mukaisesti pannassa saman ruokailun yhteydessä. Ja näin kun väitetään, pissitään samalla murolautaseen, jossa killuu fysiikan alkeet, osa 1, luku "Energian summa on vakio". Sopii oivasti niille, jotka vastaavat nigerialaiskirjeisiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti